サウナハット売ってる店は？失敗しない選び方・使い方

近年、サウナ愛好家の間で必須アイテムとなりつつあるサウナハット。しかし、いざ購入しようとすると「サウナハットを売ってる店はどこ？」「どんなものを選べばいいの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。安易に選んでしまい、失敗や後悔をしたくないですよね。

この記事では、100均のダイソー、キャンドゥ、セリアや、無印、ワークマン、しまむら、ロフト、ニトリといった身近なお店での取り扱い状況から、そもそもサウナハットはなんのために使うのか、その効果まで詳しく解説します。

さらに、フェルト、タオル、コットン、高機能化学繊維といった素材の種類の違い、購入後の正しい洗い方やお手入れ方法、洗濯の可否、サウナ室でどこに置くのかという疑問、そして周囲への配慮として知っておくべきマナーに至るまで、サウナハットに関するあらゆる情報を網羅しました。この記事を読めば、あなたにぴったりの一枚がきっと見つかります。

サウナハットが購入できる具体的な店舗と通販サイト
素材別の特徴と失敗しないサウナハットの選び方
購入後に役立つ正しい使い方やお手入れの知識
周囲に配慮したサウナ室での基本的なマナー

サウナハットを売ってる店と失敗しない選び方
サウナハットを売ってる店で購入後に困らないための使い方

サウナハットを売ってる店と失敗しない選び方

サウナハットはなんのため？得られる効果
100均やニトリ、ロフトなどでも買える？
素材の種類と特徴【フェルト・タオル他】
素材ごとのメリット・デメリットを比較
安さだけで選ぶと失敗・後悔する理由

サウナハットはなんのため？得られる効果

サウナハットを使用する主な目的は、サウナ室の厳しい高温環境から頭部と髪を保護し、のぼせを防ぐことにあります。

サウナ室では暖かい空気が上昇するため、天井に近い場所ほど温度が高くなります。座った姿勢では、体の中で最も高い位置にある頭部が一番熱にさらされることになります。体が十分に温まる前に頭だけが熱くなりすぎると、のぼせてしまって気分が悪くなったり、めまいを感じたりと、快適なサウナ体験が妨げられることがあります。サウナハットは、その断熱効果によって頭部への急激な温度上昇を緩和し、より長く、より深くリラックスしてサウナ浴を続けるための重要な役割を果たしてくれるのです。

また、高温と乾燥は髪にとって大きな負担となります。髪の主成分であるケラチンというタンパク質は熱に弱く、高温に長時間さらされると変性を起こし、髪の水分が失われてしまいます。これにより、キューティクルが傷つき、パサつきや枝毛、切れ毛といった深刻なダメージの原因となるのです。サウナハットで髪全体を物理的に覆うことで、熱や乾燥から髪を直接守り、潤いを保つ効果が期待できます。

さらに、深くかぶれるデザインのハットであれば、視界を適度に遮ることで周囲を気にせず瞑想に集中できるという副次的な効果もあります。このように、サウナハットは単なるファッションアイテムではなく、快適性と安全性を高め、サウナの効果を最大限に引き出すための実用的なアイテムと言えます。

100均やニトリ、ロフトなどでも買える？

サウナブームの広がりとともに、サウナハットは以前に比べて格段に多くの店舗で購入できるようになりました。実店舗とオンライン、それぞれの特徴を理解して自分に合った購入先を見つけましょう。

実店舗での取り扱い状況

実際に商品を手に取って素材感やサイズを確認できるのが実店舗の魅力です。

主なサウナハット販売店（実店舗）

入門・お試し向け: ダイソー、ニトリ（デコホーム）
デザイン・コラボ商品: しまむら、アベイル、ドン・キホーテ
高機能・専門的: ロフト、ハンズ、サウナ施設
セット商品: ワークマン

100円ショップ（ダイソーなど）: ダイソーでは330円（税込）でフェルト生地やタオル生地のサウナハットが販売されていることがあります。サウナハットをまず試してみたいという方には魅力的な価格ですが、生地が薄く、本格的な断熱効果は限定的かもしれません。
ニトリ（デコホーム）: シンプルで実用的なデザインの製品が見つかります。インテリアショップならではの視点で、品質と価格のバランスが取れたサウナハットを展開しています。
ロフト、ハンズ: デザイン性の高いおしゃれなものから、高品質な素材を使用した本格的なサウナハットまで、非常に幅広いラインナップが特徴です。ギフトラッピングにも対応しているため、プレゼント選びにも適しています。
しまむら、アベイル: 人気キャラクターや有名な温浴施設とのコラボレーション商品を不定期で展開することがあります。個性的なデザインを探している方は、チラシやSNSをチェックすると良いでしょう。
ワークマン: サウナハット単体よりも、サウナマットや収納バッグがセットになった「サウナセット」として販売されていることが多いです。機能性を重視した製品が多く、アウトドアやキャンプサウナを楽しむ層から支持されています。
ドン・キホーテ: 一部の店舗で取り扱いがあり、ユニークなデザインや少し変わった機能を持つ商品が見つかる可能性があります。
サウナ施設: 多くの温浴施設では、施設のロゴが入ったオリジナルのサウナハットを販売しています。訪問の記念として、またお気に入りの施設への愛着を示すアイテムとして購入するのも楽しみの一つです。

一方で、無印良品やセリア、キャンドゥでは、現在のところサウナハットの定番商品としての取り扱いはほとんど確認されていません。

通販サイトでの購入

実店舗を訪れる時間がない方や、より多くの選択肢から選びたい方には、オンライン通販が最適です。Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングといった大手通販サイトでは、「サウナハット」と検索するだけで数千点以上の商品がヒットします。

国内外の様々なブランドから、素材、デザイン、価格帯も多岐にわたる商品を探すことができるのが最大の利点です。また、実際に商品を使用した人々のレビューを参考にできるため、「思ったより生地が厚かった」「洗濯したら縮んでしまった」といったリアルな情報を得ながら、慎重に比較検討することが可能です。これにより、実店舗で確認できない使用感なども含めて、自分に合った一枚を見つけやすくなります。

素材の種類と特徴【フェルト・タオル他】

サウナハットは使用される素材によって、断熱性、吸水性、そしてお手入れのしやすさが大きく異なります。それぞれの素材が持つ性質を理解し、自分のサウンスタイルやこだわりに合ったものを選ぶことが、快適なサウナライフへの第一歩です。

素材の種類	主な特徴	メリット	デメリット
ウールフェルト	羊毛を圧縮して作られる伝統的な素材。サウナの本場でも愛用されている。	・断熱性が非常に高く、熱をしっかり遮断する・吸湿性、撥水性にも優れる・抗菌、防臭効果が期待できる	・洗濯機で洗えず手入れに手間がかかる・型崩れしやすく、持ち運びに気を使う・価格が比較的高め
タオル地（コットン）	綿を原料としたタオルと同じ生地。今治タオルブランド認定品などが人気。	・吸水性が高く、汗をしっかり吸収する・肌触りが良く、快適な着け心地・洗濯機で気軽に洗え、手入れが楽	・濡れると熱伝導率が上がり、断熱性が落ちやすい・厚手のものは乾きにくいことがある・使い込むとゴワつく場合がある
リネン	亜麻（フラックス）を原料とした天然繊維。独特のシャリ感がある。	・通気性と速乾性に優れ、衛生的・軽量で丈夫なため長持ちする・使い込むほど風合いが増し、肌に馴染む	・シワになりやすい・ウールフェルトほどの高い断熱性はない場合がある・最初は生地が硬く感じることがある
高機能化学繊維	ポリエステルやナイロンなど。断熱性の中綿が入った多層構造のものも多い。	・速乾性、耐久性に優れる・軽量でシワになりにくく、携帯しやすい・撥水加工など機能的な製品が多い	・天然素材に比べて吸湿性が劣る場合がある・肌触りの好みが分かれることがある・静電気が起きやすい製品もある

素材ごとのメリット・デメリットを比較

前の項目で紹介した各素材の特徴を、利用シーンや重視するポイントに合わせて、さらに詳しく比較してみましょう。どの素材が自分のサウナスタイルに最適かを見極めるための参考にしてください。

ウールフェルト：本格派におすすめ

サウナの伝統を重んじ、最高の断熱性を求めるならウールフェルトが第一候補となります。100℃を超えるような高温ドライサウナでも、その優れた断熱性で頭部を熱からしっかりと守ってくれます。これにより、のぼせることなく体の芯までじっくりと温まることが可能になります。

ただ、その反面、手入れには細心の注意が必要です。洗濯機は使用できず、ぬるま湯での優しい手洗いが基本。濡れた状態で強くこすったり絞ったりすると、繊維が絡み合って縮んでしまい、元に戻らなくなる可能性があります。持ち運びにも気を使い、潰さないように配慮が求められるため、サウナハットの扱いに慣れた中〜上級者向けの素材と言えるでしょう。

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タオル地（コットン）：手軽さと快適さを両立

日常的に使っているタオルと同じ感覚で扱える手軽さは、タオル地（コットン）素材の最大の魅力です。汗をよく吸い、優しい肌触りは、多くの人にとって快適なかぶり心地を提供します。特にサウナ初心者の方や、使用後すぐに洗濯して清潔に保ちたい方におすすめです。

一方で、注意点として、汗や水分を多く含むと熱が伝わりやすくなり、断熱効果がやや低下することが挙げられます。長時間サウナに入る場合は、途中で絞るなどの工夫が必要になるかもしれません。

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リネン：速乾性と衛生面を重視するなら

リネンは乾きが非常に早く、雑菌が繁殖しにくいという衛生的なメリットがあります。頻繁にサウナへ行く方や、使用後の湿った状態が気になる方には最適な素材です。天然繊維の中でも特に丈夫で、洗濯を繰り返してもへたりにくい点も長所と言えるでしょう。使い込むほどに柔らかく肌に馴染んでいく経年変化も楽しめます。

ただし、シワになりやすいという性質があるため、洗濯後は形を整えて干すといった一手間が必要です。

H Tokyoのサウナハットは、綿73% 麻19% ナイロン8%のミックスのためリネンの良さを活かしつつ、デメリットをカバーしてくれます。吸収速乾性も高いうえ洗濯機で洗うこともできます。
またサウナだけでなくアウトドアでも使えるおしゃれなデザインも人気な点です。

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高機能化学繊維：携帯性と機能性を求める現代派へ

ポリエステルやナイロン製のサウナハットは、近年の技術進化により目覚ましい発展を遂げています。軽量でコンパクトにたためるものが多く、仕事帰りにサウナに寄る際など、荷物を増やしたくない方には非常に便利です。撥水加工が施されていたり、断熱材として高機能な中綿が使われていたりと、サウナでの使用に特化した製品も増えています。

サウナだけでなく、アウトドアや旅行先でも多目的に使いたいという方には、最も合理的な選択肢となるでしょう。

GOOD GOOD SAUNAのサウナハットは断熱性に優れた高機能素材「3M社シンサレート」が採用されており、のぼせを防ぎ速乾性も高いうえに、洗濯機でも洗濯可能。
また、ゆったりとしたサイズ感で、髪が長い女性でもすっぽりかぶれ、機能・デザイン・品質すべてを兼ね備えた高コスパアイテムです。

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Co-queサウナハットは、機能性と実用性を兼ね備えた厚さ4mmの実用新案素材「Breeze hole」を採用した「呼吸するサウナハット」。断熱性も高くのぼせを防ぎつつ蒸れも防止する高機能。また洗濯機で洗える手軽さでとても人気があります。

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安さだけで選ぶと失敗・後悔する理由

サウナハットを初めて購入する際、手頃な価格の製品に目が向きがちですが、安さだけを基準に選んでしまうと、後々「買わなければよかった」と後悔に繋がる可能性があります。

最も大きな理由は、サウナハットの根幹をなす機能である「断熱性」が不十分な場合があるからです。例えば、100円ショップなどで販売されている一部の安価な製品は、デザインはサウナハットの形をしていても、生地が非常に薄いことがあります。サウナハットの断熱性は、生地の厚みによって作られる空気の層によって生まれます。生地が薄すぎると、この空気層が十分に確保できず、高温のサウナ室の熱を十分に遮断できません。結果として、「サウナハットをかぶっているのにすぐのぼせてしまう」「髪のパサつきが全く改善されない」といった、本来の目的を果たせない事態になりかねません。

また、耐久性の低さも深刻な問題です。安価な製品は縫製が甘かったり、素材自体がすぐにへたってしまったりして、数回の洗濯で形が崩れたり、ほつれたりすることも考えられます。これでは、長い目で見ると買い替えが頻繁に必要になり、かえってコストパフォーマンスが悪くなってしまいます。

もちろん、高価なものが必ずしも良いとは限りません。しかし、サウナハットを選ぶ際は、価格だけでなく、断熱効果が期待できる十分な厚みがあるか、縫製はしっかりしているか、素材の特性は自分の使い方に合っているか、といった品質面をしっかりと確認することが、満足のいくサウナライフへの重要な投資となります。

サウナハットを売ってる店で購入後に困らないための使い方

濡らして使うのはNG？よくある疑問
素材別の正しい洗い方とお手入れ方法
フェルト製は型崩れに注意！持ち運び方
サウナ室ではどこに置くのが正解？
知っておきたい最低限のサウナマナー

濡らして使うのはNG？よくある疑問

サウナハットの正しい使い方として最も議論になるのが、「濡らして使うべきか、乾いたまま使うべきか」という点です。これには様々な意見が存在しますが、基本的な考え方としては「乾いた状態で使用する」のが最も効果的です。

濡らさない方が良い理由

サウナハットの最も重要な役割は、生地の内部に空気の層を作り、その空気の断熱効果によって外部の熱を遮断することにあります。しかし、ハットが水分を含むと、この空気の層が水で満たされてしまいます。水は空気に比べて熱伝導率が非常に高いため、サウナ室の熱が水分を介して直接頭部に伝わりやすくなります。結果として、ハット内部が高温多湿の「蒸し風呂」状態になり、かえってのぼせやすくなるなど、逆効果になる可能性があります。

特に、高温で湿度が低いドライサウナでは、乾いたハットが持つ断熱効果を最大限に活かすのがセオリーです。

ただし、これは絶対的なルールというわけではありません。ミストサウナや、ロウリュによって湿度が一気に高まる環境では、「気化熱で頭が冷えて気持ち良い」と感じる方もいます。最終的には個人の好みやサウナの種類に合わせて色々と試してみて、自分が最もリラックスできる方法を見つけるのが良いでしょう。

もし濡らして使う場合は、水が滴り落ちてサウナストーンにかかったり、床や周囲の利用者の迷惑になったりしないよう、固く絞ってから使用するという配慮が不可欠です。

素材別の正しい洗い方とお手入れ方法

サウナハットは直接肌に触れ、大量の汗を吸い込むため、清潔に長く愛用するには素材に合った正しいお手入れが欠かせません。間違った方法で洗ってしまうと、縮みや型崩れの原因となるため注意が必要です。

素材の種類	洗濯方法	洗う頻度の目安	干し方・注意点
ウールフェルト	手洗いのみ。30℃以下のぬるま湯におしゃれ着用中性洗剤を溶かし、揉まずに優しく押し洗い。	汚れや臭いが気になったら（週1回程度）。基本は使用後に陰干しでOK。	タオルで挟んで水分を吸い取り、形を整えてから風通しの良い場所で平干し。乾燥機・強く絞るのは厳禁。
タオル地（コットン）	洗濯機OK。毛羽立ちを防ぐため、洗濯ネットに入れるのがおすすめ。	衛生面を考慮し、基本的には使用ごとに洗う。	形を整えて陰干し。柔軟剤の使いすぎは吸水性を損なう可能性があるので注意。
リネン	洗濯機OK（弱水流・手洗いコース）または手洗い。洗濯ネット使用を推奨。	使用ごと、または1〜2週間に1回。速乾性があるため汚れにくい。	脱水は1分程度の短めにし、シワをよく伸ばしてから陰干し。乾燥機は縮むため使用しない。
高機能化学繊維	洗濯機OK。製品に付いている洗濯表示を必ず確認する。洗濯ネット使用が望ましい。	基本的には使用ごとに洗う。	陰干し。速乾性が高いものがほとんど。漂白剤や強い洗剤は生地を傷める可能性があるため避ける。

お手入れの重要なポイント

前述の通り、ウールフェルトは非常にデリケートな素材です。ゴシゴシこすったり、お湯で洗ったり、強く絞ったりすると、繊維が絡み合って元に戻らなくなる「フェルト化」という現象が起きてしまいます。あくまで優しく扱うことが、長く愛用するための鍵となります。

タオル地やリネンも、洗濯後はすぐに干すことでシワや生乾きの臭いを防げます。特にタオル地は、干す前に数回バサバサと振って、寝てしまったパイル（ループ状の糸）を立たせてあげると、空気の通りが良くなり、乾いた後もふんわりとした風合いが長持ちします。

フェルト製は型崩れに注意！持ち運び方

前述の通り、ウールフェルト製のサウナハットはその優れた断熱性と引き換えに、非常にデリケートで、特に型崩れしやすいという弱点を持っています。せっかくのお気に入りのハットが潰れてしまわないよう、持ち運びには少し工夫と配慮が必要です。

最も避けたい行動は、濡れたタオルなどと一緒にサウナバッグの底に無造作に押し込んでしまうことです。外部からの圧力がかかると、フェルトは簡単につぶれてしまい、一度ついてしまった深い折り目やシワは、スチームを当てるなどしても完全には元に戻りにくくなります。

理想的な持ち運び方は、ハットの形を極力崩さないように、バッグの中の最も上、つまり他の荷物の重みがかからない位置にそっと置くことです。もし可能であれば、ハットの中に乾いたタオルなどを軽く詰めて内側から形を支えてあげると、より型崩れを防ぐことができます。

また、サウナから帰宅する際も注意が必要です。使用後の湿気を含んだ状態は、繊維が柔らかくなっているため、乾燥時よりもさらに型崩れしやすくなっています。できるだけ早くバッグから取り出し、形を整えてから風通しの良い場所でしっかりと乾かすように心がけてください。この一手間が、ハットの寿命を大きく左右します。

サウナ室ではどこに置くのが正解？

サウナ室でのサウナハットの置き場所については、施設のルールやその場の混雑状況によって変わりますが、基本的な考え方は「他の利用者の邪魔にならず、衛生的に保てる場所」です。

サウナハットは、体を洗った後、サウナ室に入る直前にかぶり、出る時に脱ぐのが一連の流れです。そのため、サウナセッションの合間に水風呂や外気浴へ移動する際には、一度脱ぐことになります。この時、サウナ室の外、脱衣所や休憩スペースに設置されている荷物置きの棚やフックにかけておくのが、最もスタンダードでトラブルの少ない方法と言えるでしょう。

しかし、水風呂や外気浴を挟んで複数セット行う際、毎回外に置きに行くのが面倒だと感じる場合もあるかもしれません。もしサウナ室内に一時的に持ち込む場合は、床に直接置くのは衛生的に好ましくありません。自分の座る場所のすぐ隣や、ベンチの空いているスペースに、他の人のパーソナルスペースを侵害しないように置かせてもらうのが良いでしょう。

ハットによっては、吊り下げるためのフックやループが付いているタイプもあります。そうした製品であれば、サウナ室内のタオル掛けなどに引っ掛けておくことも可能です。いずれにしても、周囲への配慮を忘れず、自分のハットが他人の迷惑になったり、不快感を与えたりしないように注意することが、サウナという共有空間を楽しむ上での大切なマナーです。

知っておきたい最低限のサウナマナー

サウナハットを着用すること自体は、今やサウナ文化の一部として広く受け入れられており、マナー違反ではありません。しかし、その使い方においては、他の利用者への配慮が求められます。利用者全員が快適なサウナ空間を共有するために、以下の基本的なマナーを心に留めておきましょう。

水滴に注意する: 濡らしたサウナハットを使用する際は、水滴が床やサウナストーブ、他の利用者に飛び散らないように最大限の注意が必要です。特に、熱されたサウナストーンに水がかかると「ジュッ」という音が出て、ロウリュと勘違いされたり、他の利用者を驚かせたりする原因になります。サウナ室に入る前に固く絞り、水が滴らない状態にしてから入室しましょう。
場所を取らない: 前述の通り、サウナ室内でハットを置く際は、他の人が座るスペースを過度に占領しないように配慮します。混雑している時は、室外に置くのが賢明です。
清潔に保つ: サウナハットは大量の汗を吸収します。使用後はきちんと洗濯し、清潔な状態を保つことが、自分自身にとっても、同じ空間を共有する周囲の人々にとっても気持ちの良い利用につながります。生乾きの臭いがするハットは避けましょう。
施設のルールに従う: 最も大切なのは、利用する施設のルールを確認し、それに従うことです。施設によっては、サウナハットの使用自体を禁止している場合や、浴槽内での使用を禁止するなど、独自のルールを設けている場合があります。不明な点は、事前に施設に確認しておくと安心です。

これらの小さな配慮が積み重なることで、利用者全員にとって快適でリラックスできる、素晴らしいサウナ環境が作られていきます。